co oznacza

Miss, niektóre autorytety zalecają, aby biegać w tempie, które umożliwia oddychanie wyłącznie nosem, co w praktyce oznacza często spore zwolnienie tempa. Ja z własnego doświadczenia powiem, że organizm szybko się przyzwyczaja do niskich temperatur i gardła nie rusza nawet mróz rzędu minus 20 ;-) Ale ja jestem przeciętniak i nie biegam szybciej niż [...]

[...] osoby dorosłej na kwasy tłuszczowe omega 3. Obecnie zbyt niskie spożycie omega 6 rzadko bywa problemem, natomiast dostarczanie sobie omega 3 i witaminy E w formie olejów oznacza nie dostarczanie sobie w tych samych kaloriach innych składników odżywczych. Dodajmy jeszcze do tego fakt, że olej jest ponad dwa razy bardziej skoncentrowanym [...]

[...] co lubi. Ja jestem szermierzem. Interesuje mnie sposób posługiwania się mieczem długim i skuteczna walka nim bez zbroi, gdzie prawie każde silniejsze cięcie lub pchnięcie oznacza koniec pojedynku(tym właśnie zajmuje się Akademia Broni, Arma czy FEDER). Prawdą jest, że traktaty przekazują nam również wiedzę o walce w pełnych zbrojach, ale tam [...]

[...] - popatrzcie chociazby na muzyke - co powiecie na mode na hiphop?moda ta zabila ten niesamowicie ambitny gatunek zamieniajac go w padline na dyskoteke i dla panienieknie oznacza to oczywiscie ze nie powstaja dobre nagrania ale imie gatunku zostalo zszargane obawiam sie bezpowrotnie...)podobnie moze byc z karate i kazda inna modyfikowana [...]

[...] A nawet wtedy Jay zawsze bardzo mocno rywalizował z Colemanem mimo tego, że wyglądał dość "słabo" porównując do formy która prezentuje od 2-óch ostatnich Olimpii. Coleman to legenda ale myślę, że gdyby Jay wtedy wyglądał tak jak obecnie to Colemanowi bardzo ciężko było by być 8xMrO co nie oznacza, że ta sztuka by mu się nie udała.

wiecie co proponuje zapisać sie połowie na kurs czytania ze zrozumieniem ----> CZY NIE UMIECIE CZYTAĆ MI CHODZIŁO CO TO OZNACZA I JAKI JEST TEGO POWÓD <---- po co piszeszecie co mam zrobić zeby sie wypróżnić myślicie że to sprawia przyjemność bede jadł co dzień śliwki żeby co dzień po 5 razy za przeproszeniem srać

Hmm... czyli to oznacza, ze albo nie naleze do zdrowych, albo mam to szczescie, ze niskie dawki testosteronu w moim wypadku daja oczekiwane rezultaty. Lifter - o ile mnie pamiec nie myli to w jednym z postow pisales, ze stosujesz JEDNA omke na tydzien. Jedna omka to przeciez 250 mg testosteronu - czyli niewiele wiecej niz dawki nie powodujace [...]

Sadd nie wchodź na tren, skoro czujesz, że nie chcesz. To na pewno coś oznacza, bo takie rzeczy trzeba robić z przekonaniem. Może nie warto więc tego robić. Leszczyki i gówniarzy zostaw samym sobie- siła w tym wypadku nic nie da a ulga jak komuś wpierniczysz jest chwilowa. Rude Pełen Szacunek za to co zrobiłeś. Wygląda to wszystko świetnie. [...]

to tylko głupie powiedzonko- prawda boli.... co to w ogóle oznacza....

[...] których w momencie intensywnego rozwoju potrzebuje. W ankiecie zaznaczyłaś, że nie jadasz po godzinie 18. Dokładniej, że zdarza Ci się jeść po 19. Ogółem nie jedzenie na noc oznacza przedłużoną 'głodówkę'. Głodówkę - bo organizm przez sen nie dostaje od nas żadnych kalorii, składników odżywczych (białka, tłuszczy, węglowodanów, minerałów, [...]

Pas może z rana i wieczorem różnić o jakieś 5-6cm... :-) Nawet na czczo co kilka dni są różnice o ponad 1cm, więc to nie jest optimum. Rozważna masa oznacza bardzo dokładnie spasowaną dietę, masz taką?

jakbym miał gówniany poziom wfu, to bym wolał zamiast tego biegać :-)) btw. co do przeładowania mojego planu to wszyscy nie od dziś to wiedzą btw 2. seven to jak tyle jesz słodzikow to idę wypić herbę ze słodzikiem btw 3. ten myślnik oznacza że od 1 maja do konca matur off

Nie mamy podbicia bo modelka byla ahahahahaha..... Smalec a co to oznacza?>?? Ze jakis lepszy model czy ma bardziej zryty baniak???

[...] :) niestety nie, nie chodziło o to że zmniejsza się to jak się jest rozciągniętym przez ciężary, tylko np maksymalna prędkość w jakiej jest się w stanie np podciągnąć nogi do klatki, zrobić pompkę, czy podciągnać ileś razy na drążku, co w przełożeniu na Parkour oznacza zwolnienie ruchów Zmieniony przez - icefury125 w dniu 2013-01-09 16:15:51

przyjęło sie,że plan treningowy trzeba zmieniać co 6-8 tygodni.....ale czy to oznacza,ze trzeba zmieniać wszystkie ćwiczenia?? czy np wystarczy zamiast progresji zastosować regresje??

zależy co masz na mysli- dośc popularna jest np. metoda 15-10-5, ktora oznacza liczbe powt. na poszczególnych treningach; kształtuje ona w jakiejś częsci wszystkie trzy podstawowe cechy; sile, masę, wytrzymałośc siłową.

[...] wyciskanie leżąc /8/12 uginanie ramion stojąc /8/10 triceps /4/16 Co o tym sądzicie? Nóg nie chcę robić kiedyś robiłem nogi i sądzę że na razie nie są potrzebne co nie oznacza że nie będę ich robił gdy podrośnie trochę góra zacznę robić nogi. A napisaliście żeby nie przejmować się katabolizmem, a dlaczego? ja jestem zmartwiony obniżeniem [...]

nie ten skrót co innego oznacza

[...] w żartach "ciągnij się" więc ją spytałem co to znaczy, ona żebym sobie w google wpisał Więc szybciutko wpisuję owe wyrażenie i wujek google znalazł stronkę z miejskim slangiem, i wg. owego słowniczka "ciągnij się" oznacza "wal się na ryj palancie" Później mnie cały czas przepraszała a ja udawałem obrażonego

[...] byc sytuacja, ze tylko od jednego dostajesz a reszta sie patrzy. Nawet jesli jestes na silach zeby zmiesc go z powierzchni ziemi, nie atakuj bo to ze dales rade jednemu nie oznacza ze wezmiesz reszte (chyba ze jestes jak ten kleryk z Equilibrium :P ). Jeszcze jedna rzecz: jak uda ci sie uciekac - staraj sie gonic w miejsca gdzie jest duzo ludzi [...]